Pequecinema

Activitat: Cada divendres de novembre es posaran diversos curtmetratges amb temàtiques diferents.

Dies i hores: divendres 22 i 29 de novembre a les 18h

Consulta el programa aqui (+)

La inscripció prèvia és obligatòria:  https://forms.gle/c6C1vKzGGzHBPe3HA

Ubicació: Teatre Sa Societat de Calvià (carrer major, 2 07184 Calvià )

Jornada d'Autodefensa per a dones


Data i hora: Dissabte 30 de novembre de 2024 d'11 a 13 h

11.00 h Benvinguda
11.10 h Presentació Unitat de Viogen de la Policia Local de Calvià
11.30 h Inici Taller de Defensa Personal per a les dones
13.00 h Finalització

Assistència de la Real Federación Española de Kárate (RFEK) i Departamento de Unidad de Gestión del Kárate dentro de las Fuerzas Armadas (UGFAS)

Ubicació sessió: Palacio d'esports de Calvià Melani Costa (Av. donis Capdellà, 55, 07184 Calvià, Illes Balears)

Enllaç inscripció: https://forms.gle/7nRsMdA8n19kpvS8A

Impartit per: Elena Cavana, directora del Departament de Goshin-Autodefensa de la Federación Balear de Kárate (FBK) i Eduardo García, instructor de Goshin-Autodefensa de la FBK.

  • L'edat mínima per a participar és de 12 anys. Menors d'han d'anar acompanyats per una persona responsable o amb autorització per escrit.
  • Les participants han de portar la seva ampolla d'aigua i roba còmoda.
  • Les participants disposen d'un servei de ludoteca per a majors de 2 anys amb inscripció prèvia.

Jornada Defensa per a famílies

Impartit per: Elena Cavana, directora del Departamento de Goshin-Autodefensa de la Federación Balear de Karate (FBK) i Eduardo García, instructor de Goshin-Autodefensa de la FBK.

  • L'edat mínima per a participar és de 12 anys. Menors d'han d'anar acompanyats per una persona responsable o amb autorització per escrit.
  • Les participants han de portar la seva ampolla d'aigua i roba còmoda.
  • Les participants disposen d'un servei de ludoteca per a majors de 2 anys amb inscripció prèvia.

Activitats finalitzades

Curs de Defensa Personal per a dones

Dies i hora: dilluns 4, dimecres 6, dilluns 11 i dimecres 13 de novembre de 2024 de 16 a 18 h

Ubicació: Sala polivalent IES Bendinat Carrer Arquitecte Francesc Cases, 13, 07181 Bendinat

Objectius del curs:
  • Conèixer les mesures bàsiques de seguretat del dia a dia
  • Conceptes i protocols fonamentals per a fer front a una agressió
  • Aprendre tècniques bàsiques, senzilles i efectives de resolució d'agressions enfront d'agarris, cops, etc...
  • Utilització dels objectes quotidians del nostre entorn.Límits legals de la defensa personal.

Continguts del curs:

  • Control verbal. Mediació prèvia a l'actuació
  • Control de l'entorn, com usar-lo al nostre favor.
  • Tècniques senzilles de fuites per a deixar-se anar d'agarris o evitar atacs.
  • Mecanització de tècniques senzilles i eficaces de luxació.
  • Mecanització de tècniques senzilles i eficaces de colpejo.
  • Conèixer els límits legals de la defensa personal

Enllaç incripció: TANCADA

Impartit per: Elena Cavana, directora del Departamento de Goshin-Autodefensa de la Federación Balear de Karate (FBK) i Eduardo García, instructor de Goshin-Autodefensa de la FBK.

Nombre màxim de dones participants: 20 

  • L'edat mínima per a participar és de 12 anys. Menors d'han d'anar acompanyats per una persona responsable o amb autorització per escrit.
  • Les participants han de portar la seva ampolla d'aigua i roba còmoda.
  • Les participants disposen d'un servei de ludoteca per a majors de 2 anys amb inscripció prèvia.