FORMACIÓN PARA FAMILIAS ¿CÓMO PUEDES ACOMPAÑAR EMOCIONALMENTE A TUS HIJOS E HIJAS?
El objetivo es dar herramientas para mejorar el bienestar emocional en casa y aprender a hablar de salud mental sin prejuicios.
La formación incluye tres vídeos y una sesión final en línea para resolver dudas.
Sesión 1: Cómo acompañar emocionalmente a nuestros hijos e hijas. https://jumpshare.com/share/HZ5BUVooLpf94SXXNIjCuhQL8
Sesión 2: Hablamos de salud mental con los jóvenes. https://jumpshare.com/share/5A9cHdQrxIau3P3INY3RSTjLv
Sesión 3: La salud mental entre la familia y la escuela. https://jumpshare.com/share/Tvhb6YAcDbb29WUZooGELb2S1
Sesión 4 - Webinar . Programa de profundización - Hablamos de salud mental, autolesiones y otros temas de interés. Se hará en directo vía Zoom el día 14 de mayo, de 17:00 a 18:30 y contaremos con el testigo de una activista familiar. Podremos aprender de qué manera nos podemos comunicar mejor y acercarnos más a nuestros hijos e hijas y la importancia de tener una buena comunicación con los centros educativos. Podremos compartir experiencias y dudas que nos puedan surgir ante esas situaciones, normalizando este tema, ya que no tiene que seguir siendo un tabú. Para participar en esta sesión de profundización se recomienda haber visualizando las sesiones anteriores.
Enlace de la sesión 4 - Webinar:
Formación a cargo de:
Profesionales, activistas y familiares de 3 Salud Mental (Programa Obertament Balears, y servicio de Bienestar Emocional de la asociación Girasol).
Para dudas y consultas:
whats-up@3salutmental.com
PROYECTO “WHAT'S UP! ¿CÓMO VAS DE SALUD MENTAL?”
Desde Servicios Sociales del Ajuntament de Calvià, se impulsa y coordina un grupo de trabajo en materia de salud mental y bienestar emocional con la participación del Gobierno Balear, el Consejo de Mallorca, diferentes entidades sociales y departamentos municipales.
Uno de los objetivos principales es conocer la situación real en materia de salud mental en el municipio y detectar las principales necesidades de la población, especialmente de los colectivos más vulnerables. Por este motivo se llevó a cabo un estudio sobre la salud mental y el bienestar emocional en Calvià. Una de las necesidades que salieron de este estudio fue ofrecer formación y herramientas en el ámbito educativo, tanto al alumnado como a las familias.
Por ese motivo, se llevó a cabo la implantación del proyecto “What’s up! Cómo vas de salud mental?”. Este proyecto, implementado por 3 Salut Mental, se ha puesto en marcha en los institutos municipales: IES Calvià e IES Bendinat y, en concreto, está destinado al alumnado de primero de la ESO, con el objetivo general de luchar contra el estigma en la salud mental de los más jóvenes.
Los objetivos específicos que se trabajan son son los siguientes:
● Empoderar a los y las jóvenes para poder hablar libremente sobre salud mental.
● Ayudar a crear un entorno más abierto y dispuesto a escuchar, entender y hablar de cualquier tema relacionado con salud mental.
Su implementación incluye propuestas curriculares, cápsulas de gestión emocional y un taller formativo para las familias de todo el alumnado de estos institutos. Todo ello, permite que el alumnado ponga en práctica la mirada interna e introspectiva, clave para el autoconocimiento y el crecimiento personal. Así como promover el diálogo y la expresión de los sentimientos, hablar de este mundo interno que hemos descubierto y aprender a respetar las diferentes opiniones, sentimientos y percepciones que cada persona tiene.